Tash Oakley Beach Οδηγός σώματος, μαυρίσματος και περιποίησης | GR.rickylefilm.com
Τα μαλλιά

Tash Oakley Beach Οδηγός σώματος, μαυρίσματος και περιποίησης

Tash Oakley Beach Οδηγός σώματος, μαυρίσματος και περιποίησης

Natasha Oakley μας δίνει 5 συμβουλές για το πώς να εργαστεί Instagram σαν επαγγελματίας 💁

Αν κάποιος είναι τα προσόντα για να μας καθοδηγήσει σε αυτό, είναι συν-δημιουργός του @abikiniaday Natasha Oakley (@tashoakley) - και της πήρε 1,9 εκατομμύρια Instagram οπαδούς για να το αποδείξει

load...

1. «Η παραλία φωτογραφίες ο καθένας αγαπά περισσότερο είναι αυτές όπου θα φαίνονται σαν να έχουν μια καλή στιγμή - δεν τα περίτεχνα, αμήχανη, θέτει αυτά.. Έτσι, το χαμόγελο και να διασκεδάσουν»
2.«Πάρτε τη σωστή τοποθέτηση μπικίνι - αν είναι το σκάψιμο ή πολύ χαλαρά είναι μια μη-go. Η τέλεια εφαρμογή αλλάζει τα πάντα «!
3.“Και καθαρίσετε το iPhone σας φωτογραφική μηχανή -. Η βολή θα εξετάσουμε πολύ πιο λαμπερό”
4.«Ένα από τα κόλπα είναι να πυροβολούν κατά την ανατολή και τη δύση του ηλίου - αυτό είναι το πιο κολακευτικό φως. Ποτέ δεν τραβάτε φωτογραφίες στη μέση της ημέρας, το φως είναι πολύ σκληρή. Όλες οι βλαστοί επαγγελματική μαγιό γίνεται νωρίς το πρωί ή το ηλιοβασίλεμα «.
5.«Ο καθένας έχει τις γωνίες τους, αλλά μια καθολική κανένας-αριθ: μην πιέζετε τα χέρια σας στο σώμα σας. Πάντα να τους κρατήσει μακριά από το σώμα σας, την επιμήκυνση τα πόδια σας και να σταθεί όρθια.»

load...

Εργασία έξω είναι μορφή μου θεραπείας

«Είναι ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής μου - κάτι περισσότερο από καλή εμφάνιση σε ένα μπικίνι. Είναι θεραπευτικό για μένα, αν και ένα μακρύ, ζεστό μπάνιο με ένα ποτήρι κρασί λειτουργεί επίσης! Αλλά εγώ δεν τον εαυτό μου χτύπησαν αν χάσω την ημέρα. Με ταξίδια, είναι πιο εύκολο από το να είσαι στο σπίτι. Μερικές φορές όταν είμαι σπίτι, δεν θέλω να φύγει από το σπίτι μου, είναι σαν ένα κουκούλι. Αλλά όταν ταξιδεύετε υπάρχει ένα γυμναστήριο στο ξενοδοχείο σας, ώστε να μπορείτε απλά να πάει κάτω, κάνει προπόνηση 30 λεπτών με τα πόδια σας, ελάτε πίσω και ντους. Κάνω σύντομη, μεγάλης έντασης προπόνηση - δεν θέλω να είναι στο γυμναστήριο για ώρες αγωνίζονται. Μισή ώρα και είμαι γίνει!»

Ρουτίνα μου είναι αδιαπραγμάτευτη

«Είμαι πραγματικά καλή με φροντίζοντας να πάρω οκτώ ώρες ύπνου και παίρνω μια πολυβιταμίνη κάθε μέρα. Πρόσφατα έγινε μια pescatarian και τρώνε πολλά λαχανικά - είναι εύκολο στο Λος Άντζελες, όπου ζω. Μεγαλώνοντας στην Αυστραλία, το μόνο που έχετε έναν υγιή τρόπο ζωής. Όλοι μεγαλώνουν έξω, θα λειτουργήσει και όλοι είναι μέχρι στις 5 π.μ. Με τα πόδια κατά μήκος της παραλίας. Όταν οι άνθρωποι με ρωτούν, «Τι κάνεις;» είναι το ίδιο πράγμα που έχω κάνει όλη τη ζωή μου, είναι ακριβώς το πώς μεγάλωσα.»

Προετοιμασία του σώματος

«Πρέπει να είναι όλο το χρόνο μπικίνι έτοιμο, οπότε δεν κάνει δίαιτες γρήγορη λύση. Ακούγεται προφανές, αλλά τρώει υγιεινά πραγματικά κάνει θαύματα - τροφοδοτεί το σώμα τις σωστές θρεπτικές ουσίες ωφελεί σημαντικά το σώμα και το δέρμα σας. Σε αντίθετη περίπτωση, έχει ακόμα και το δέρμα head-to-toe είναι σημαντική. Για να πάρετε όλα-πάνω από το δέρμα λαμπερό, μου απολέπιση και ενυδάτωση πολύ και πίνω τόνους νερού. Αυτά είναι τα βασικά στοιχεία για την υγιή παραλία του δέρματος. Go-to ενυδατική κρέμα μου Θρεπτική Λοσιόν Σώματος, 20 €, Caudalie.»

Δεν ηλιοθεραπεία

«Είμαι πραγματικά επίγνωση του ήλιου ζημιά μπορεί να κάνει για το δέρμα σας. Στην Αυστραλία θα διδάσκονται από πολύ μικρή ηλικία να φορέσει ένα υψηλό δείκτη προστασίας και ένα καπέλο ήλιο. Όσο οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είμαι τον έξω στον ήλιο για να πάρει ένα μαύρισμα, δεν είμαι! Έχω δέρμα φυσικά ελιές, αλλά εγώ ποτέ δεν θα ψήνουν τον εαυτό μου στον ήλιο. Όταν είμαι γυρίσματα έβαλα αντηλιακό, καπέλο και βρίσκονται στη σκιά. Το μόνο που βγαίνουν για τις εικόνες και στη συνέχεια να επιστρέψετε στη σκιά αμέσως. Η Επανορθωτική Σώματος Αντιηλιακό Γαλάκτωμα SPF30, 90 €, La Mer είναι μεγάλη.»

Μου δεν-tan tan

«Κοιτάζω σούπερ μπρούτζινη στις φωτογραφίες, αλλά δεν παίρνω μαύρισμα με ψεκασμό, μπορώ να χρησιμοποιήσω άμεσα τα προϊόντα μαυρίσματος. Είναι κυρίως ένα χρόνο πράγμα - δεν μπορώ να έχω μέρες στο μεταξύ, όπου μαύρισμα μου δεν είναι ακόμη - έτσι μπορώ να χρησιμοποιήσω το Instant Tan φινιρίσματος Gloss, 12 €, St Tropez. Είναι τόσο δροσερή και με κάνει να δούμε ηλιόλουστη.»

17 από τις καλύτερες μαυρίζει ψεύτικο για χρυσό δέρμα διακοπές

Καλοκαίρι του δέρματος και make-up γλευκών

«Skincare ρουτίνα μου είναι τόσο απλό - το ένα πράγμα είμαι παθιασμένος με είναι Σόγια Γαλάκτωμα Καθαρισμού, 32 € Fresh, το λατρεύω. Από την άποψη της make-up, μου αρέσει ενυδατική κρέμα φιμέ και κάποια λάμψη. Θα χρησιμοποιήσετε το Self-Tan Express Bronzing προσώπου Μάσκα Φύλλου, 15 € (για δύο), St Tropez το προηγούμενο βράδυ και αφήστε το για πέντε λεπτά για να πάρει αυτό το μικρό ποπ. Είναι δύσκολο να ταιριάξει μου make-up για το επίπεδο μου μαύρισμα, γι 'αυτό είναι καλό να το κάνετε αυτό για να prep.»

Τα μαλλιά μου

«Δεν κάνω πολλά για να τα μαλλιά μου. Ι το είδος των ακατέργαστων χτύπημα να στεγνώσει το πρωί και αυτό είναι όλο. Όσο μπορώ να θυμηθώ που έχω χρησιμοποιήσει Pantene [δοκιμάσετε Pro-V Μικκυλιακή Καθαρισμός & Θρέψη 2 €] - κάνει τα μαλλιά μου αισθάνεται το πιο απαλό. Και όταν θέλω περισσότερο υφή για τα γυρίσματα, θα χρησιμοποιήσω το σπρέι Surf, 23 €, Bumble και Bumble ή ξηρά υφής Spray, 41 €, Oribe.»

Συνέντευξη με την Alessandra Steinherr. Στιγμιότυπα από Benoit Audureau.

load...