Λόγοι για τους οποίους ο αθλητισμός μπορεί να ωφελήσει κάθε γυναίκα, ακόμη και αν το μισούν | GR.rickylefilm.com
Η μόδα

Λόγοι για τους οποίους ο αθλητισμός μπορεί να ωφελήσει κάθε γυναίκα, ακόμη και αν το μισούν

Λόγοι για τους οποίους ο αθλητισμός μπορεί να ωφελήσει κάθε γυναίκα, ακόμη και αν το μισούν

5 λόγοι που πρέπει να αγκαλιάσουν τον αθλητισμό (ακόμα κι αν μισούσε PE)

Ποτέ δεν πήρε πραγματικά στον αθλητισμό; Δεν νομίζω ότι είναι για σας; Σκεφτείτε ξανά, λέει ο συγγραφέας σπορ, Άννα Kessel. Εδώ, εξηγεί γιατί είναι πολύτιμη για όλους.

load...

Κανείς δεν θα μου είχαν κάτω ως το είδος του ατόμου να Extoll τις αρετές του αθλητισμού και της άσκησης. Θα bunked όλα τα παραδίδουν μαθήματα μου στο σχολείο, ακόμη και ως ενήλικας εξακολουθώ να αναβοσβήνει όταν η μπάλα κυλά στο πρόσωπο και τον πανικό μου, όταν κάποιος λέει, «Θα έχουμε ένα παιχνίδι το γραφείο του Rounders;»

load...

Και φαίνεται ότι δεν είμαι μόνος. Οι στατιστικές δείχνουν ότι η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών και των κοριτσιών σε αυτή τη χώρα έχουν μια δυσλειτουργική σχέση με τον αθλητισμό και την άσκηση. Χρόνια ταπεινωτική παραδίδουν μαθήματα σε γιλέκο και κοντό παντελόνι, εξαντλητική πίστες cross-country και πάγκο netball έχουν σπείρει τους σπόρους για ένα φαινόμενο που έχει διαρκέσει και κατά τον 21ο αιώνα. Ο αθλητισμός είναι ένα από τα τελευταία προπύργια των πραγματικά αλλοτριωτική δραστηριότητα για τις γυναίκες.

Παρ 'όλα αυτά, ενάντια σε όλες τις πιθανότητες, έγινα δημοσιογράφος σπορ - μια αγάπη της γραφής που συνδυάζει με μια εφηβική εμμονή για να παρακολουθείτε ποδόσφαιρο. Αλλά 12 χρόνια ταξιδεύει ανά τον κόσμο και να γράφει για τον αθλητισμό, είναι πιο εμφανής από ποτέ για μένα - είτε ως συμμετέχοντες, αθλητές ή οι εργαζόμενοι - οι γυναίκες είναι πολύ συχνά αόρατες από αυτή την επιρροή τομέα.

Έτσι, για το τελευταίο έτος που έχω γράψει σχετικά με το γιατί οι γυναίκες χρειάζονται τον αθλητισμό, και γιατί ο αθλητισμός μας χρειάζεται. Εδώ είναι πέντε βασικά μαθήματα που έχω μάθει για το ταξίδι μου:

1. Ο αθλητισμός είναι παντού.

Δεσπόζει προγράμματα τηλεόρασης και τις συνομιλίες του μερικά από τα πιο ισχυρούς ανθρώπους στον κόσμο - από την πολιτική για τις επιχειρήσεις. Οι Σουφραζέτες γνώριζε, γι 'αυτό τόσο συχνά επέλεξαν αθλητικών γεγονότων να οργανώσει διαμαρτυρίες τους. Ο αθλητισμός είναι τόσο ισχυρό ώστε ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών έχει δηλώσει ότι το κλειδί για την ένταξη της ισότητας των φύλων σε γυναίκες και κορίτσια σε όλο τον κόσμο.

2. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμβιβαστούν με το μπαγιάτικο, ανδρική έκδοση? ευτυχώς ο αθλητισμός γίνεται γρήγορα πιο θηλυκό, φιλικό από ποτέ.

Από την άνοδο του αθλήματος ελίτ των γυναικών στις μαζικές αλλαγές σε συμμετοχή αθλήματα, οι γυναίκες είναι γρήγορο άθλημα Ανάκτηση στη δική μας εικόνα. Είτε πρόκειται για γυναίκες συρρέουν για να Σκληρή γεγονότα Mudder, την εγγραφή σε γυναίκες-μόνο το ποδήλατο σειρά, ή να φωνάζει το όνομα όπως αθλήματα, όπως το βόλεϊ και ράγκμπυ χρηματοδοτήσει τελικά ελίτ αθλητές τους να γίνουν επαγγελματίες πλήρους απασχόλησης, το τοπίο έχει αλλάξει δραματικά. Και μερικά από τα πιο cool γυναίκες του κόσμου είναι επί του σκάφους, με την Rihanna και της Beyoncé έναρξη συλλογές αθλητικών ειδών (RIP την monoboob sportsbra), και Κίρα Νάιτλι δηλώνοντας την αγάπη της για την Γουέστ Χαμ.

3. Ο φεμινισμός έχει αγκαλιάσει τον αθλητισμό σαν ένα χαμένο αδελφή.

Για πρώτη φορά στη ζωή μου, όλα τα μη-σπορ φίλους μου μιλάμε για αθλητισμό. Επειδή είναι μέρος των συζητήσεων σχετικά με τα δικαιώματα των γυναικών παντού. Έτσι, όταν Emma Watson - ένα έντονο χόκεϊ και τένις παίκτης - της ανακοίνωσε #HeForShe καμπάνια χρησιμοποίησε τον αθλητισμό ως ένα παράδειγμα του πόσο μακριά έχουμε ακόμη να διανύσουμε, αναφέροντας τα κορίτσια εγκαταλείπουν τον αθλητισμό ως έφηβοι για το φόβο του να πάρει «muscly». Αυτή δεν είναι η μόνη: Lauren Laverne «s εμμονή με το ποδήλατο, η Έλλη Goulding είναι στην πυγμαχία, και JK Rowling αγαπά το ράγκμπι (θαυμαστές του Χάρι Πότερ θα θυμούνται αφρώδη επαγγελματική σταδιοδρομία Κουίντιτς Ginny Weasley του, μετά την οποία έγινε δημοσιογράφος αθλητισμού για την Καθημερινή Προφήτη). Εν τω μεταξύ, οι συζητήσεις γύρω από την ισότητα στον αθλητισμό ελίτ των γυναικών είναι πιο ψηλά από ποτέ - από την ομάδα ποδοσφαίρου των γυναικών των ΗΠΑ μηνύει ομοσπονδία τους για να αμείβονται λιγότερο από τους άνδρες συναδέλφους τους (παρά τη νίκη περισσότερα τρόπαια, και φέρνοντας σε υψηλότερα έσοδα), για την Serena Williams και Andy Murray μιλώντας κατά την αρχαϊκή στάση του τένις στο παιχνίδι των γυναικών.

4. Αυτό συμβαίνει γιατί ο αθλητισμός έχει αποδειχθεί για να μας κάνει πιο επιτυχείς.

Κάτι Μακάρι να είχα γνωστό χρόνια, όπως έχω αγωνιστεί με ζητώντας μισθολογικές αυξήσεις, και μαθαίνοντας πώς να εργαστούν σε μια ομάδα... Η νέα έρευνα από το EY μας λέει ότι οι γυναίκες με τα αθλητικά υπόβαθρα ξεπεράσουν γυναίκες συναδέλφους τους στον κόσμο των επιχειρήσεων, να λάβει ένα τόξο Χίλαρι Κλίντον (κολεγιακού μπάσκετ), Κοντολίζα Ράις (καλλιτεχνικό πατινάζ και τένις) και Διευθύνων Σύμβουλος της Pepsi Indra Nooyi (κρίκετ). Γιατί οι γυναίκες βγαίνουν στην κορυφή; Επειδή ο αθλητισμός μας διδάσκει πώς να αποτύχει: ξανά και ξανά. Έως ότου δεν είναι πλέον μια μεγάλη υπόθεση. Μέχρι κάθε εκφοβισμό πτυχή της επαγγελματικής ζωής - να ζητούν αύξηση των αμοιβών για την ομιλία σε συναντήσεις - γίνεται το νερό από την πλάτη μιας πάπιας. Επειδή το χειρότερο κάποιος να σας πω είναι: όχι. (Και τότε απλά δοκιμάστε ξανά την επόμενη εβδομάδα).

5. Επειδή «Δεν είναι για το γάιδαρο, είναι για τον εγκέφαλο».

Lena Dunham, σας χαιρετίζουμε. Αγνοήστε τα stultifying μηνύματα για τον αθλητισμό και την άσκηση είναι ένας ακόμη τρόπος για να «χάσουν βάρος» να πάρει ένα «σώμα μπικίνι» και «στροφή το λίπος μωρό». Χασμουρητό. Δεν χρειαζόμαστε άλλη διέξοδο για να αισθάνονται άσχημα για το σώμα μας - είμαστε περιβάλλεται από αυτό το πράγμα! Και δεν είναι πολύ δελεαστικό. Και δεν είναι διασκέδαση. Διότι, ό, τι έχω ανακαλύψει, είναι ότι ο αθλητισμός είναι πιο ευχάριστη όταν περιλαμβάνει παρέα με τους φίλους σας, πηδώντας σε ένα υπαίθριο Lido, όταν χιονίζει και χαχανητά το κεφάλι σου, ή να απολαύσετε ένα flirty παιχνίδι της ομάδας με την BAE σας. Είναι τόσο απελευθερωτικό χώρο - ένα σκούντημα κατά μήκος του καναλιού με συγκατοίκου σας - όπου μπορείτε να είστε μόνοι σας, και να μην ανησυχείτε για το τι μοιάζουν, τι φοράτε.

Τελικά αυτή είναι η κατώτατη γραμμή: αν δεν είναι διασκεδαστικό, γιατί να ασχοληθείς; Είμαστε ενήλικες τώρα. Δεν χρειάζεται να επαναλάβω τα βασανιστήρια και ταπείνωση ΡΕ. Μπορούμε να κάνουμε αθλητισμό και την άσκηση ό, τι θέλουμε να είναι. Μπορεί να είναι απελευθέρωση μας, μια σπάνια στιγμή στη ζωή μας, όπου δεν έχουμε να νοιάζονται για το make-up, ακατάστατα μαλλιά, κηλίδες ιδρώτα, πέφτουν πάνω, είναι ηλίθιος. Εμείς απλά να απολαμβάνουν ξέγνοιαστες, παίζοντας, και, τέλος, είναι οι ίδιοι. Καλώς ήρθατε στο γενναίο νέο κόσμο των γυναικών και τον αθλητισμό. Ελα μαζί μας.

Η Άννα Kessel είναι συγγραφέας σπορ για την Guardian και του Observer. Το βιβλίο της, τρώνε ιδρώτα Παιχνίδι: Πώς ο αθλητισμός μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας είναι από 16 Ιουνίου δημοσιεύθηκε από Macmillan. Ακολουθήστε της στο Twitter @Anna_Kessel (#EatSweatPlay). Ελέγξτε έξι αθλήματα βιβλία με καταπληκτική γυναίκες εδώ.

load...